こころ・からだ あすけん子どもアカウント
こんにちは、白野です。食事管理アプリ『あすけん（）』現在も地道に続けています（過去記事「あすけん」はじめました。）お酒も...
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こころ・からだ 
家事の工夫 炭酸水でご飯を炊く
こんにちは、白野です。地震の影響でペットボトルの飲料水やお米、ガスボンベなど品薄な地域もあるようです。我が家の備蓄も充分...
暮らし 集中するための場所
こんにちは。今年、我が家の子どもは高校受験です。学校はすでに夏休みですが、学校の宿題・塾の夏期講習・習い事でやることが沢...
暮らし 高校見学
こんにちは、白野です。我が家の子供は、今年高校受験です。夏休みに入った最近は、高校説明会や見学会によく出かけています。友...
こころ・からだ 食生活を改善したい
こんにちは、白野です。先日、食事管理アプリ『あすけん』の７日間の無料期間が終了しました。とても便利なので、有料プランを契...
こころ・からだ 「あすけん」はじめました
最近は「暑いですね」がすっかり挨拶のようになっています。すっかり半袖の季節になりましたね。薄着になると気になるのが、身体...
家事の工夫 備蓄の管理
災害時の備蓄、我が家でも意識してやっています。と言いましても、倉庫いっぱいの万全な量という訳ではありません。食料品は備蓄...
その他 感受性に慈雨を
自分の感受性くらいぱさぱさに乾いてゆく心をひとのせいにはするなみずから水やりを怠っておいて気難かしくなってきたのを友人の...
暮らし 本を探しに
先日、何年かぶりに公立図書館に行きました。最近ハマっている小説シリーズの本を探しに行きました。そのシリーズ、既刊の途中ま...
暮らし 季節の行事
こんにちは、白野です。先週末はすっかり風邪をひき寝込んでいました。夏バテかなと思っていたら、急にだるさやせき・鼻水・微熱...