ポケットのあずきカイロ

こんにちは、白野です。

窓の外はすっかり秋の風景。
冬の気配も、ちらりほらり。

手先の冷たさに耐えかねたので、
去年お世話になった「あずきカイロ」を
今年も作ることにしました。

あずきカイロとは

お家で使えるエコロジーな手作りカイロです。
手作りなのでお好きな布で
お好きな大きさのものを作れます。

電子レンジで温め、何度でも使えます。

市販のものでは、小林製薬さんの「あずきのチカラ」を
ドラッグストアで見かけます。

・あずき（スーパーなどで売っているもの）…約１５０g

・布（熱で溶けないもの。綿などがおすすめ）…１０㎝✖️３０㎝くらい

作りたいサイズに合わせて
あずきと布の分量は変えてください。

使う道具…定規、ハサミ、縫い針、まち針、縫い糸を使います。

あずきも粒の大きさなどは気にせず、
安いもので十分です。

１、布を長方形に切ります。

２、布を中表になるように真ん中から半分に折ります。
まち針で布の端をとめます。

３、布を袋状に縫います。

４、３を袋の口からひっくり返して
表にかえします。

４、あずきを４の袋に詰めます。

５、袋の口を縫い閉じます。

出来上がり！

中身のあずきの量はパンパンではなく、
余裕を持った分量にしました。

手のひらサイズの場合、
電子レンジ５００〜６００wで約１分温めます。
温度が足りないようなら１０秒ずつ様子を見ながら
追加して下さい。
あずきから香りと蒸気が出て、布の袋がしっとりします。

カイロの温度が熱いようなら、
ハンカチなどで包んで使って下さい。

あずきの分量によって変わりますが、
ポケットに入れて１５分位は温かさが持続します。
市販の使い捨てカイロほどは持ちませんが、
ちょっと温まりたい時には便利です。

使用上の注意点もいくつか。

・電子レンジのオートモードを使わない

・温めすぎない（あずきが割れる可能性があります）

・使ったら半日ほど休ませて
あずきに空気中の水分を戻してあげる

・火傷に注意

去年私が作って使ったあずきカイロは、
１０月頃から４月頃まで使えていました。
使用頻度にもよるでしょうが、
中のあずきは割れることなく
春の暖かさでお役御免になりました。

ちょっと温まりたい時に便利なあずきカイロ。

他のホームページやYouTubeの発信者さんの中には
天然塩や玄米、ドライハーブなどをあずきの代わりに
紹介されている方もいました。

大きさや布地、中身も好きなものを使えるのは
手作りの醍醐味ですね。

気軽に作れますので、この冬使ってみては
いかがでしょうか。

では、また。